Кінезітерапія
Понад 800 здорових клієнтів
Кінезітерапія – лікування рухом, що дозволяє без медикаментів та хірургічних втручань позбутися болю та захворювань спини та суглобів.
Кінезітерапія – виконання фізичних вправ за допомогою тренажера, який знімає осьове навантаження з усіх суглобів тіла, у тому числі з хребта. Під час роботи на цьому тренажері суглоб виходить зі своєї суглобової сумки на 2-3 мм, що дозволяє розвантажити суглоб і включити в роботу як поверхневі, так і глибокі м’язи. Вправи безпечні для будь-якого віку та практично не мають протипоказань.
Лікувальний ефект кінезітерапії
Проблеми зі спиною, суглобами, м’язами та міжхребцевими дисками виникають через те, що сучасна людина мало рухається і її м’язи часто перебувають у статичному положенні. Протягом дня м’язи та зв’язки не працюють у своїх амплітудах та своїх функціях, які властиві їм. Одні м’язи працюють більше та перевантажуються, інші стають слабкими та розтягнутими.
Це може призводити до зневоднення кісткових тканин, як наслідок – до руйнування суглобів і таких проблем як артрит, артроз, грижі міжхребцевих дисків. М’язи, що працюють, часто спазмуються і порушують систему нервової провідності хребетного стовпа, внаслідок чого може з’являється гострий біль, набряк, обмежена рухливість людини.
Важливо включати м’язи!
М’язи – як помпа. Скорочуючись, вони несуть поживні речовини до всіх органів і тканин нашого організму, у тому числі до міжхребцевих дисків та суглобів. Диски на 84% складаються з води, і отримати вологу вони здатні лише за умови включення м’язів спини як поверхневих, так і глибоких. Диски не мають судин та отримують воду за допомогою дифузії (позаклітинного живлення). Аналогічна ситуація з суглобами. Розминаючи і розтягуючи м’язи навколо того чи іншого суглобу, ми посилюємо приплив і відтік крові й лімфи, таким чином хрящ одержуює поживні речовини і виробляє синовіальну рідину (мастило суглоба).
Ми допоможемо визначити, які м’язи у вас не працюють, а які перевантажуються і чому. Розберемося з першопричиною болю, дискомфорту, почуття зажатості у спині, суглобах, тілі. Виявимо Ваші тригерні (больові) точки тіла, допоможемо з ними справлятися самостійно за допомогою міофасціального релізу або зробимо Вам масаж, який буде точково спрямований на проблемну ділянку тіла. Також за допомогою кінезітерапії та інших методик розробимо індивідуальну комплексну програму реабілітації, яка враховуватиме всі Ваші особливості опорно-рухового апарату та супутні захворювання. Ми допоможемо правильно та поступово підібрати навантаження для Вас. Зміцнимо потрібні м’язи і розслабимо ті, що знаходяться в гіпертонусі.
