Тренер з йоги.
Навички:
- Хатха-йога (статика + концентрація + внутрішня робота);
- Віньяса – флоу йога (дихання + динаміка);
- Аштанга – віньяса йога (сила + витривалість + контроль розуму та тіла);
- Вміння враховувати ступінь підготовки клієнтів, застосовувати індивідуальні рішення до кожного;
- Враховую всі проблемні зони практикуючого;
- Проведення практик цвяхостояння, медитацій та Шавасани;
- Складання практик, як дихальних, так і фізичних для онлайн та офлайн занять.
Освіта:
- 2019-2023 бакалавр зі спеціальності хореографічне мистецтво, балетмейстер, постановник, Херсонський державний університет.
Досвід роботи:
- 2019-2022 старший тренер у танцювальній студії «Kosmos», м. Херсон;
- 2022 Йога студія «Prana», м. Львів;
- 2022-2023 в Dzhevaha gym.