fbpx

Вправи у партері (йога, пілатес, стретчинг)

9 років досвіду

Понад 800 здорових клієнтів

uprazhneniya v partere

Вправи в партері, які ми застосовуємо, дуже різноманітні. Вони спрямовані як на реабілітацію, так і на профілактику захворювань хребта і суглобів загалом. Ми використовуємо елементи йоги, пілатесу, оздоровчий стретчинг, класичні ЛФК вправи, вправи з гімнастичною палкою, фітболом, стрічковими еспандерами та іншими пристосуваннями. Розробляючи програму реабілітації ми враховуємо як можливості людини, так і її стан опорно-рухового апарату та супутні захворювання. Вправи підбираються дуже індивідуально та прицільно на проблемні зони.

Всі вправи засновані на принципах правильного дихання та впроваджуються за принципом “від простого до складного”. Навантаження у вправах має послідовне ускладнення та прогресію. Людина, виконуючи вправи, які  підібрав реабілітолог для її проблемних зон, навчається правильної техніки, правильного дихання, правильної послідовності, після чого вона може виконувати ці вправи як домашнє завдання.

Вправи в партері в комплексі з кінезітерапією, вправами за допомогою TRX , вправами для розвитку координації та міофасціальним релізом, відмінно підсилюють відновлювальний та реабілітаційний ефект.

 

 упражнения в партере на Позняках unnamed 10 unnamed 9
ЧОМУ МИ?
  • індивідуальний підхід до кожного клієнта
  • комлексні програми для досягнення кращого результату
  • крокуємо в ногу із сучасною медициною та методиками лікування опорно-рухового апарату
  • щотижневе навчання та підвищення кваліфікації провідних фахівців та реабілітологів
  • щомісячне тестування та зріз знань співробітників
  • співпраця з провідними ортопедами, неврологами Києва

    Залиште заявку на консультацію





    Тренери-реабілітологи нашого залу